鍾呂派丹功(03):鍾呂派的築基方法

鍾呂派丹功(03):鍾呂派的築基方法
來源: 摘自張興發著”道教內丹修煉”(宗教文化出版社2003)

鍾呂派的築基方法是:一存想,二內觀,三坐忘。
存想的是龍虎交媾而成黃芽,簡單地說就是存想的腎水上升,心火下降,水火既濟而成金丹的情景。接著還要存想金液還丹而既濟,肘後飛金晶而大河車,還丹、煉形而至朝元。朝元之後,不復存想,而為內觀。

內觀之法,是為陰陽變換之法,仙凡改易之時。修煉之人必須居住幽靜之室,晝夜端拱,識認陽神,趕逐陰鬼。達摩面壁九年,方超內院;世尊冥心六載,始出凡籠,說的就是這個道理。

修煉之人,平日清靜而守瀟灑,寂寞已久,功到滿足,容易被樓臺珠翠、女樂笙簧、珍羞異饌、異草奇花所迷惑,進而不知自身內院,誤作真境,所以要行坐忘之功,不因意生象、因象生境,除祛三屍七魄、九蟲六賊,脫質而煉仙。